Mika 2e op het Houvast toernooi

Mika Leysner behaalde een verdiende 2e plaats in Mierlo!

Mika startte tegen een Engelse en wist via een yugo op voorsprong te komen. Door goed grondwerk kwam de Engelse in een muurvaste houdgreep terecht.De halve finale versloeg zij haar tegenstander met een mooie wazari door heupworp en maakte het weer af met houdgreep.

De finale was nog maar net begonnen toen Mika haat tegenstandster wilde overnemen met sutemi ging zij zelf op haar rug. Helaas dit kan gebeuren in de judosport!

 

Verslag Tonnie Wagenaar toernooi

Tonnie Wagenaar op de foto met Jenz van der Berg!
In een sportieve sfeer zoals het hoort bij jeugdwedstrijden genoot Tonnie Wagenaar zichtbaar van de judojeugd!
De hoogst gegradueerde judoka van Nederland met een 9e dan reikte de prijzen uit aan de kinderen. Iedereen een prijs en een stijlprijs voor zeer goed judo.
200 kids en 200 wedstrijden van 8.30 uur tot 17.00 uur. Nooit langer binnen dan twee uur en alles verliep keurig op tijd.
Ook dankzij de vele vrijwilligers. Drie scheidsrechters per mat onder leiding van Henk van der Lee. Medewerking van onze wedstrijd judoka’s van sportschool Salomons en 100 broodjes van Bianca Gisbers voor alle vrijwilligers!

foto van Sportschool Salomons.

50+

Yes…50+………

 

Een halve eeuw ga je al mee en tegenwoordig is dat helemaal niet oud meer, veertig jaar terug was dat wel het geval!

Dit heeft te maken met onze voeding en leefgewoonten, we zijn hier meer bewust van geworden.

50+……… er zijn genoeg voorbeelden om ons heen van mensen die soepel en fit door het leven te gaan..

Een totale workout zowel lichamelijk als geestelijk bedoeld voor vrouwen en mannen die net nog iets meer  uit het lichaam willen halen.

U kunt diversen groepslessen bij wonen van seniorfit, recreatiejudo, dames keep fit, spinning,…….

Na al die inspanning een kop thee/koffie en ervaring met elkaar delen of ander leuk gesprek……

Dus ik zou zeggen kom over die drempel en trek de stoute schoenen aan, en neem een proefles bij onze sportschool Salomons die bekend staat om zijn prettige en sociale sfeer…….

 

 

 

Joshlyn Kampioen van Nederland

Joshlyn Supusepa kampioen van Nederland!

In Nijmegen deden drie judoka’s van sportschool Salomons mee in de klasse tot 32 kg. startte Joshlyn sterk met winst op Schols door een mooie wazari met een beenworp en een ijzersterke houdgreep. De kwartfinale won zij met ippon door heupworp. De halve finale tegen zus Nyssa werd door Joshlyn gewonnen. De finale tegen Fleur de Ruyter was zeer spannend. Na een moeilijke start kreeg Joshlyn steeds meer vat op haar tegenstander. Zij dwong door sterk door te vechten haar tegenstander een straf op. Slim vocht zij haar partij uit en werd kampioen van Nederland!
Nyssa Supusepa won in dezelfde klasse haar eerste partij met een fraaie ippon en ook van de Meyden werd verslagen met yugo.
Na het verlies in de halve finale tegen Joshlyn kreeg zij om de derde plaats geen vat op haar tegenstander zodat zij met een vijfde plaats genoegen moest nemen.
Yara de Lang streed zeer dapper in de klasse tot 36 kg. als eerstejaars. Na een winst en een verliespartij won zij nog tweemaal en eindigde netjes als negende.
De meiden hebben prima meegedaan op dit niveau en Joshlyn werd zelfs de eerste judokampioen van sportschool Salomons!

foto van Sportschool Salomons.

Judoka’s in vorm op het Omringtoernooi

In de Goorn scoorden de judoka’s van sportschool Salomons weer prima. 
In de -18 klasse tot 66 kg werd Casper Loman kampioen.
In zijn openingspartij verslikte hij zich nog in van der Pol.
Hierna kwam hij echt op stoom en won via jullie karaktervol judo al zijn partijen. De finale tegen Pim Blom won hij overtuigend met wazari door heupworp. Kersverse nationaal kampioen Joshlyn Supusepa behaalde in een hogere gewichtsklasse met slim en goed judo ook de eerste plaats.
Tim La Heij won ook al in een hogere gewichtsklasse gewoon goud.

Bij de jeugd werden Floor van ’t Hof, Ruben van Eekelen kampioen.
Owen de Boorder, Kick Seur, Luka Melk en Tessa Stevens werden tweede.
Als derde eindigden Mika Leijsner, Nyssa Supusepa, Dario Mas, Kinai Mas, Milo Melk, Tim Treur en Yanick de Rooij.

foto van Sportschool Salomons.

Massage

Elke Dinsdagavond om 19:30 en 20:15 Sportmassage

Elke Vrijdagavond om 16:15, 17:15 en 18:15

Graag bellen voor een afspraak.     

Ontspanningsmassage:

Tijdens deze massage is het de bedoeling dat lichaam en geest zich ontspannen.

In deze tijd zijn drukte en stress continue aanwezig, je reageert hier niet alleen geestelijk op maar ook lichamelijk. Door de spieren te laten ontspannen, zal ook de geest zich ontspannen. De massagebehandeling bestaat uit diverse rustige handgrepen waardoor de harde en gespannen spieren zich zullen gaan ontspannen. Ook ontstaat hierdoor een betere doorbloeding in de spieren en worden afvalstoffen uit de spieren versneld afgevoerd. Bij een ontspanningsmassage kan de ademhaling rustiger en dieper worden. In het meeste van de gevallen worden de rug, nek en bovenarmen gemasseerd. 

 

Sportmassage:

Een sportmassage kun je voor, tijdens of na een inspanning laten uitvoeren. Voor het sporten wordt er een stimulerende massage gegeven om de spieren voor te bereiden op de prestatie. Na afloop van je sportprestatie is de massage ter ontspanning, om te herstellen en om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen. Ook tijdens een blessure kan een sportmassage effectief zijn, vaak hopen afvalstoffen zich op en vormen zogenoemde “triggerpoints”. Tijdens een massage kan die ophoping worden gereduceerd, hierdoor kunnen de spieren gemakkelijker een inspanning aan.

 Kinesio Tape:

Verder kan er Kinesio Tape worden aangebracht voor kuit,  elleboog, knie, rug en nekproblematiek.

Functies van Kinesio Tape:

– Pijndemping                                                – Geeft steun aan spieren en gewrichten

– Verwijdert oedeem                                   – Corrigeert gewrichten en weefsel

 

Kosten:

23,- voor 30 min. Zowel sport- als ontspanningsmassage

23,- voor Kinesio Tape inclusief materiaal

 

Uitgevoerd door:

Lizet Salomons tel: 06-45116114

– Gediplomeerd bewegingsagoog aan het CIOS

– Fysiotherapeut in opleiding

– Jeugd judo leraar bij Sportschool Salomons.

Dangraadhouders

Op deze pagina vindt u onze dangraadhouders.

6e Dan

Warner

Warner Salomons

4e Dan

Thijs Mensink

Thijs Mensink

John

John Verstrepen

Cees

Cees Hoebeke

Martijn de Boer

Martijn de Boer

Thijs van Bussel

 

 

 

 

 

3e Dan

Ron

Ron van Raaphorst

John Munts

John Munts

 

 

 

 

 

 

2e Dan

 

Mirjam de Rot

Mirjam de Rot

Henk van der Lee

Henk van der Lee

 

 

 

 

 

 

1e Dan

Lizet

Lizet Salomons

Herman

Herman Vlijm

Jeremy

Jeremy Vroom

Mark

Mark Hoebeke

Peter Hoebeke

Peter Hoebeke

Donald

Donald Mittertreiner

Rens

Rens Kouwenberg

Albert Kamberg

Albert Kamberg

Niels Nieuweboer

Niels Nieuweboer

Julius

Julius Roorda

Jerry

Jerry Loman

casper

Casper Loman

luuk

Luke Vermeer

Uitslagen instaptoernoi

Kick Seur 1
Raphael Merk 2
Jochem van der Maeden 3
Florian Merk 4
Ivan Bozortzadek 5
Deyan Narain 1
Polatti Van Nus 2
Damien van Domburg 3
Anne Heuvel 4
Milo Melk 1
Lucas Melk 2
Owen de Boorder 3
Michel Althuis 4
Jenz van den Berg 1
Floor van ’t Hof 2
David Zwart 3
Leon van Vliet 4
Cas Rijbroek 5
Owen Stas 6
Kinai Mas 1
Isabelly Dos Santos 2
Ryva de Lang 3
Ruben van Eekelen 4
Tessa Stevens 5
Mika Leysner 1
Morris Burgio 2
Kaan Kocak 3
Senna  Fortes 4
Cody Stein 4
Jamie Storm 4
Dario Mas 1
Jaap van Ingen 2
Dimitry Bilous 3
Dave Siebel 4
Ian Willemse 5