Zondag 15 december zijn er weer jeugd judo examens. Ouders kunnen dan weer genieten van de kids en zien wat zij geleerd hebben. Ook zijn er demonstraties te zien.
Het rooster is als volgt:
Judoka met een witte band, 1 gele slip om 09:15 uur. Judoka met 2 gele slippen, gele band en 1 oranje slip om 10:00 uur. Judoka met 2 oranje slippen en hoger om 11:15 uur.
ALS JE EEN JUDOPASPOORT HEBT, DEZE MEENEMEN S.V.P.
Iedereen heeft weer genoten! Veel geleerd en plezier beleefd aan de wedstrijdjes. Nieuwe vriendjes gemaakt en super zijn best gedaan. Judo: “met geven en nemen, met vallen en opstaan door het leven gaan”.
Het wordt weer fris op straat dus wij gaan weer verder met SPINNING op dinsdag en vrijdag om 09.00 Donderdag om 20.00 uur.
Neem een proefles!!!!Het spinning programma is een leuke en veilige groepstraining voor iedereen, mannen en vrouwen, jong en oud, beginner of gevorderde. Iedereen kan immers fietsen en door de afstelbare weerstand van de fiets kan iedere deelnemer op zijn of haar eigen niveau en intensiteit trainen.
Spinning is al jaren een vaste waarde bij ons. Het
spinnen heeft vaak de naam ontzettend zwaar te zijn. Je hoort vaak: Nooit meer,
ik kan niet meer lopen van de spierpijn, het is alleen voor getrainde sporters!
Dit is jammer want iedereen fietst op zijn eigen niveau.
Als startende sporter is spinning ideaal, want je
hoeft net meer terug naar huis, je kunt met weinig weerstand starten en je
wordt hierin ook goed begeleid.
Als ondersteunende training bij blessures om de
spieren sterk te maken/houden en om je conditie op peil te houden is spinning
een goede training.
Je kunt spinning gebruiken als training om volgend jaar
de Alp d’Huez te beklimmen, als racefietser het winterseizoen actief te blijven
of als ondersteuning van je mountainbike activiteiten.
Op zondag 7 juli werden er weer judo clubexamens gehouden. 120 deelnemers lieten hun vorderingen zien aan examinatoren en publiek. Judoka’s, ouders, opa’s en oma’s genoten ook van de diverse demo’s van de examinatoren!
Op 22 juni en 23 juni wordt er een trainingsweekend gehouden bij Sportschool Salomons. Dit weekend bestaat uit sport, spel en natuurlijk gezelligheid. Zit jij op judo, karate of kickboksen en ben je tussen de acht en veertien jaar? Dan mag jij meedoen! Het begint op zaterdag 22 juni om 15:30 en het eindigt zondag 23 juni om 13:00. Er wordt dus overnacht op de sportschool! Er worden verschillende activiteiten gegeven, hierover willen wij nog niet teveel zeggen. Wel hebben wij een meeneemlijstje:
– Sportkleding – Afsluitbare beker/bidon
–
Je eigen brood voor zaterdagavond en zondagochtend – Handdoek
–
Slaapzak + kussen –
Slippers!!!!!!!!
–
Hardloopschoenen –
Zwemkleding
Verder
zijn er natuurlijk nog een aantal dingen die u of uw kind mee moet nemen, zoals
een grote glimlach. Schrijf je hier in
en wij zien je dan!
Sport en spel- weekend. Blooksven 10. Dit strookje ingevuld in
een envelop met € 10,- inschrijfgeld met daarop vermeld trainingsweekend
en je naam. Inleveren uiterlijk
8 juni in de zwarte brievenbus in de kantine, of bij je trainer.
Het was weer een sfeervolle dag met veel inzet en sportiviteit. Ook Tonnie Wagenaar houder van de 9e dan judo kwam op zijn 88e jaar zoals ieder weer langs en deelde de prijzen uit en genoot zichtbaar van de kinderen.
In Beverwijk was het voor Salomons een spannende finaledag in een poule waarin drie teams zeer gelijkwaardig waren, maximaal haalbaar was de tweede plaats in de West- Friese competitie. Na vier spannende rondes stond het team op de derde plek met maar twee punten achterstand op BOS Sport. Het beloofde een spannende dag te worden, want omdat Jesse helaas te ziek was om te judoën, Ivan een gebroken duim heeft en Esmiralda een blessure heeft, stonden wij met een nieuw team op de mat.
Het team bestond uit: 24kg: Safouan Mazouze, 27 kg: Vince Smit, 30 kg: Riley Wijnen, 34 kg: Ivar Kuiken en Gino Verhaaf, 38 kg: Glen Smit, 42 kg: Jamie Wijnen 46 kg: Omay Ozguner 50 kg: Yanick de Rooij 55 kg Owen de Boorder
De eerste partij werd tegen Bos gespeeld en zou bepalend zijn om als tweede te eindigen. Helaas verloren wij deze net aan met 5-4, omdat wij niet scherp genoeg waren en dus overbluft werden door de tegenstander.
De hoop voor een tweede plek was al verloren en wij maakten ons klaar voor een spannende wedstrijd tegen Ryu Kensui. De judoka’s uit Uithoorn waren echter niet opgewassen tegen de macht van de Salomonsters en wij wonnen met prachtig judo en ippons met 7-2.
In de rust kregen wij een sprankje hoop, want BOS-sport verloor van Ryu Kensui en had eerder ook verloren van Randers Budosporten. Dit betekende dat wanneer wij wonnen van Nijhoff wij op competitiepunten gelijk zouden staan. Deze situatie werd voorgelegd en er werden 5 ippons en 5 gewonnen wedstrijden gevraagd om Bos te passeren op zowel matchpunten als judopunten. Met een fantastische teamspirit werd deze wedstrijd met 6 overwinningen en 5 ippons gewonnen en wij mochten onze medailles ophalen en deze prachtige dag afsluiten met zeer verdiende tweede plaats.