Lustrum toernooi in Wormer
Eerste werden
Dave LaHeij, Melvin Wetter, Tim LaHeij, Rigo Navarro, Stan Folkers, Ceylan en Kinai Mas.
Derde plaatsen waren er voor
Dario Mas, Min Yi de Jong en Ruan da Silva.
Gefeliciteerd allemaal!!
Nieuws
Uitslagen Judo Yoshi 26 mei
Judo toernooi en Nieuw Vennep
Uitstekende tweede plaatsen voor Stan Folkers en Tim La Heij.
Yara de Lang derde
Don de Boer kampioen van N-H
Onze Don de Boer liet zien dat hij in een supervorm stak.
Vorige week bij de voorronde in Amsterdam besliste hij al zijn partijen tot 38 kg. met een ippon.
Bij de finales in Beverwijk begon hij weer subliem. Zijn eerste twee partijen werden respectievelijk in 2 en in 8 seconden gewonnen met een daverende ippon.
In de halve finale kwam Don op achterstand door een yugo, maar behalve techniek was er ook de mentale veerkracht van Don. Hij scoorde terug met een wazari, en kwam dus in de finale van de Noord- Hollandse kampioenschappen voor B pupillen.
In de finale scoorde Don weer een ippon met een sutemi!
Bij de judoka’s tot 50 kg. werd clubgenoot Josh Sleijfer derde, evenals Rosanne Pranger bij de dames onder 18 jaar tot 63 kg.
Mark N-H kampioen
Bij het district kampioenschap onder de 15 jaar behaalden vier judoka van Sportschool Salomons ereplaatsen.
Yarmo Burgman wint zijn eerste partij tot 50 kg. met ippon door verwurging.
Ook de volgende werd gewonnen met yugo in de golden score.
De halve finale belandde hij in een houdgreep van de latere kampioen Dobbelaar.
De strijd om bij de beste vier en dus plaatsing voor het NK scoort hij een magistrale houdgreep ippon in 5 seconden.
Om de zich te plaatsen voor de partij om de tweede plaats verloor hij in een spannende wedstrijd in de golden score.
Een derde plaats is een mooi resultaat.
De klasse boven 66 kg.
Mark van Dorp wint van van Nugteren met 2x wazari.
In de halve finale won Mark van clubgenoot Jari van Roode in de golden score met yugo.
In de finale scoorde hij met een fantastische heupworp tegen zijn tegenstander uit Haarlem ippon.
Mees Botschuiver verloor zijn halve finale in een houdgreep. Om bij de laatste vier te komen won Mees met ippon door houdgreep.
Jari wint in de herkansing van van Nugteren en de partij tegen clubgenoot Botschuiver werd in de laatste sec in zijn voordeel beslist. Om de tweede plaats belandde hij in een houdgreep.
Mark eerste, Jari, Yarmo en Mees plaatsen zich met een derde plaats ook voor het NK in Eindhoven.
Het verhaal van Miriam
Hallo ik ben Miriam
zoals jullie zien op de foto heb ik nogal overgewicht.
Heb in het verleden weleens een dieet gevolgd uiteindelijk viel ik daar wel mee af.
Maar viel daarna weer terug in mijn oude eetpatroon en dan weer opnieuw beginnen is lastig.
In september 2012 kwam ik bij sportschool Salomons terecht.
Met gewichtsconsulent Bianca Salomons kennis gemaakt het klikte meteen voelde goed en vertrouwd.
Op dat moment woog ik 102.3 kilo pfff dat was heftig ik schrok hier erg van.
Ik kreeg van Bianca een dagboek mee (schrift) om minimaal de aankomende twee weken mijn voeding en vocht toename te noteren.
Daarna werd er gekeken wat ik absoluut moest gaan schrappen aan voeding en vocht.
En uiteraard bewegen de eerste tijd een opbouw van twee keer in de week sporten.
Dat werd al snel meer keer per week ik vond het geweldig.
Wekelijks op de weegschaal en ik kan je zeggen de kilo,s vlogen eraf.
Nu februari 2013 weeg ik 79.6 er is dus 23 kilo af.
En ik voel me geweldig van maatje xxl naar maatje m.
Door aangepaste voeding en veel sporten.
Uiteraard heb ik dit aan mezelf te danken door de stap te nemen,maar ook door Bianca Salomons die me ondersteuning heeft gegeven en me hierin gemotiveerd heeft.
Ik wil niet meer die persoon zijn op de foto echt nooit meeeeeer…..
Mensen ik raad u aan ga naar sportschool Salomons wanneer u last heeft van overgewicht en het niet meer ziet zitten.
Ga over de drempel heen en ga niet nog verder die put in.
Dit is het resultaat van alle inspanning ,happy,gezond,fit,met beide benen aan de grond wie doet me wat………….
In een woord top…….
In een woord top…….
Groetjes Miriam
Spinnen voor Alpe D’Huzes
Spinnen voor Alpe d’Huzes 
Zondag 7 april organiseren wij van 10.00 uur tot 13.00 uur een spinning marathon.
In onze locatie op Blooksven 10 1504 AN Zaandam.
Er kan individueel worden deelgenomen of met een koppel.
Het inschrijfgeld is minimaal € 20,- en het batig saldo gaat naar Alpe d’Huzes!
Sportdrank, bananen en sportrepen worden door ons verstrekt.
Er zijn 25 fietsen beschikbaar en VOL is VOl!!!
Tip laat je sponsoren voor elk half uur dat je het volhoud!
Zo kan ieder die het kankerfonds wil helpen jou persoonlijk sponsoren!
Aanmelden met een mail voor 21 maart en gelijktijdig € 20,- overmaken. info@sportschoolsalomons.nl ING: 4470070
Pupillen team 2e op het CIOS
Het judo team van Salomons liet afgelopen zondag op het CIOS toernooi duidelijk van zich spreken.
Het team van 3 pupillen a en 4 pupillen b versloeg in de poelwedstrijden achtereenvolgens: van der Kolk met 5-2, Kenamju Schagen met 6-1 en Nijhof uit Haarlem met 4-3.
In het afvalsysteem met de beste twee uit alle poels werd er gewonnen van Nauwelaerts uit Overveen met 4-3, ook teghen Ebi sport moest de laatste partij beslissing brengen. Victor Brouns hield zich heel goed aan zijn opdracht en onze reuzendoder won ook deze partij. Hij stond een gewicht zwaarder dan hij zelf woog.
In de finale tegen Kenamju Haarlem kwam Joey Rijkeboer net wat ervaring te kort en verloor met wazari, Yannick de Rooij verrast zijn tegenstander met een onwaarschijnlijk snelle worp, Ook Tim Laheij wist zijn tegenstander met ippon te verslaan. Yara de Lang deed wat zij kon, maar belandde in een houdgreep.
Stan Folkers streed bleek achteraf de cruciale partij.
de twee waren aan elkaar gewaagd, en Stan deed er echt alles aan. beide judoka kwamen niet tot scoren en de scheidsrechter moest dus een beslissing nemen. Helaas was deze in het voordeel van zijn tegenstander.
Dave Laheij verloor van zijn sterke tegenstander en Victor won ziijn partij gedecideerd.
Een nipt verlies, maar de Zaankanters konden met opgeheven hoofd de 2e plaats binnenhalen.
Ons tweede team bestond uit Cain Neuman, Dave , Isabelly dos Santos, Mike Collee, Jessy Stoepman, Isa Drion en Jaimy Loupias deed mee in de poel tot oranje band en eindigde als vierde. Zij hebben lekker veel ervaring opgedaan, lekker doortrainen allemaal en straks in team 1!!
Examentijden
A.s zondag starten de examens voor jeugd judo om 9.30 uur voor de witte banden.
De kinderen die nu 1 of 2 gele slip hebben om 10.30 uur.
Alle gele banden met of zonder s;lippen om 11.30 uur.
Alle oranje banden met of zonder slippen om 12.45 uur.
Groene band en hoger om 14.00 uur. Succes allemaal!!
Uitslagen de Mikado
Uitslagen judoka van de sportschool!
Allemaal geweldig gejudood!
|
Nina |
Kinsbergen |
9:30 |
1e |
|
Min Yi |
Jong, de |
9:30 |
3e |
|
Ryva |
Lang, de |
9:30 |
2e |
|
|
|||
|
Kinai |
Mas |
9:30 |
2e |
|
Nyssa |
Supusepa |
11:00 |
3e |
|
Joshlyn |
Supusepa |
11:00 |
1e |
|
|
|||
|
Ceylan |
Mas |
11:00 |
2e |
|
Max |
Gase |
11:00 |
1e |
|
Kaan |
Kocak |
13:45 |
1e |
|
Kyrian |
Puttileihalat |
13:45 |
2e |
|
Tristan |
Dansik, van |
13:45 |
|
|
Dario |
Mas |
13:45 |
|
|
Mika |
Leysner |
13:45 |
2e |
|
Joris |
Klaasse Bos |
13:45 |
3e |
|
Lis |
Botschuijver |
13:45 |
|
| Owen | de Boorder | 9:30 | 1e |
| Lars | Hansen | 13:45 | 2e |
| Eline | Hansen | 13:45 |
Uitslagen 10 november
Uitslagen van het instaptoernooi voor judoka van geel t/m groene band.
Don de Boer verdiende de stijlprijs door mooie en soms wel erg snelle ippons te scoren!
Poel 1
1 Joshlyn Supesepa 2 Yara de Lang 3 Nyssa Supesepa
Poel 2
1 Joey Rijkeboer 2 Min ji de Jong 3 Senna Wiese
Poel 3
1 Don de Boer 2 Victor Brouns 3 Nick Houtkoper
Poel 4
1 Tim Treur 2 Luuk Schalkwijk 3 Tim Laheij
Poel 5
1 Mika Leysner 2 Benk Hogendoorn 3 Isa Drion
Poel 6
1 Gently Rustveld 2 Sofia Verhoeven 3 Ania Doornebosch
Poel 7
1 Jaimy Loupias 2 Joris Klaase Bos 3 Cenk Aksoy